SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki spalacz

  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    burpee daje w kość ogólnie ;) najlepszy spalacz chyba jaki znam i tętno podnosi ostro ;) czasami wydaje mi się że mam stan przedzawałowy ;)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    Więc reasumując 1-16 cypio, 5,10 tydzień hcg i na koniec 15 tys a potem 20 clomidu, jaki możecie do tego polecić spalacz?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2018-01-21 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja+rzeźba dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] interwałowe lub aerobowe. Jednak nie są one niezbędne. Rzeźba mięśni, czyli po prostu redukcja tkanki tłuszczowej jest tym samym celem. Wiele jednak zależy od tego, z jakiego punktu startujesz. Wiele kobiet chce redukować w sytuacji, gdy nie jest to dobry wybór celu na danym moment. Dlatego też zdecydowanie warto, abyś wrzuciła zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17026 Data: 2018-01-21 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    Nie chodzi o to że nie wiem tylko po prostu im więcej czytam tym większy metlik. Ok juz nie kombinuje, zostaje przy cypio tak jak pisałem a jaka dawka? I jaki aktualnie spalacz na rynku z joszka polecacie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2018-01-21 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    Nie chodzi o to że nie wiemy tylko po prostu im więcej czytam tym większy metlik. Ok juz nie kombinuje, zostaje przy cypio tak jak pisałem a jaka dawka? I jaki aktualnie spalacz na rynku z joszka polecacie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2018-01-21 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    Ok juz nie kombinuje, zostaje przy cypio tak jak pisałem a jaka dawka? I jaki aktualnie spalacz na rynku z joszka polecacie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2018-01-21 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki spalacz można użyć podczas redukcji (planowany koniec maj/czerwiec) waga 69 redukcja zaczęta z 80kg, stosowany spalacz burn4all z jakimś czasem razem z kawą i jakoś słabo co czułem działanie, dieta dopięta, wiek 17 niedługo 18, trening góra dół siła hiper, tabata 3 razy w tyg, johy i clenu raczej nie będę brał pod uwage z powodu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2018-01-20 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam takie pytanie jaki spalacz tluszczu polecacie chodzi mi o taki ktory nie tlumi apetytu .dodam go na koniec redukcji aby jeszcze bardziej sie wycjac zaznaczam ze nigdy nie bralem zadnych spalaczy z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2018-01-20 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz razem z lekami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam trochę do zrzucenia, chciałabym skorzystać z jakiegoś dobrego spalacza, wziąć sobie przed treningiem, rano. Problem jest taki, że lecze się na nerwice. Wieczorem przed snem biorę leki uspokajająco-nasenne. Jaki spalacz mogłabym używać. Proszę o pomoc. :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2018-01-19 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki spalacz kupiles teraz??? . W sensie ten co już kupiłem miesiąc temu, mam go jeszcze ponad połowę, ma fajny skład, kosztował ponad 2 stówki, raczej drugiego już kupował nie będę, nie wydaje mi się, żeby to miało aż taki wpływ na redukcję.

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 09:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki spalacz kupiles teraz???

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 07:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na dietę jojo – będzie miało znaczenie, nie tylko ile kalorii dostarczasz, ale też, kiedy spożywasz posiłki, ile mają one białka, węglowodanów i tłuszczy oraz jaki masz profil hormonalny, wiek, wagę, otłuszczenie ciała. Źródła: N M Byrne1, 2, A Sainsbury3, N A King2, A P Hills1, 2 & R E Wood1, 2 “Intermittent energy restriction [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2018-01-15 11:29:45
  • [...] rocket pop 2.Rozpuszczalność 5/5 3.smak 5/5 4..Pompa 3/5 5..Pobudzenie 3/5 6..Ogólne odczucia: Smak fajny ja bym powiedział że coś jak guma balonowa trudno było doprecyzować jaki dokładnie , jakiegoś mocnego kopnięcia nie było, ale wytrzymałość dobra. 1. Jack3D smak lemon-lime 2.Rozpuszczalność 4/5 3.smak 3/5 4..Pompa 3/5 5..Pobudzenie 4/5 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 21:40:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cheat meal co 2 tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Polecam jeszcze zapić czystą, w końcu makro się zgadza to można w sumie wszystko wypić lub zjeść %-) a tak całkiem poważnie to jest tylko i wyłącznie Twoja sprawa w jaki sposób się odżywiasz, nie licz raczej na to, że ktoś tutaj poklepie Cie po plecach i powie, że robisz słusznie jedząc chipsy i ,,jakieś batony'' co dwa tyg. a spalacz zamierzasz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2018-01-09 14:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki byś spalacz polecił?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2018-01-06 00:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie + dobór suppli do totalnej wycinki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] angażuje w pełni mięśnie) + spacery z moją rottweilerką :) Do tego rozciągam się bo tu jest ze mną bardzo źle i muszę sporo nadrobić. Wrzucę siłownię i tu zastanawiam się jaki trening zastosować...??? FBW, PUSH&PULL? W późniejszym czasie chcę wrócić do Crossfitu. Rozumiem że drogą do spalania w ćwiczeniach siłowych dobrym podejściem jest duże [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2018-01-05 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja na masę - podstawy

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Każdy z nas zapewne zastanawiał się, jaki jest klucz do zbudowania masy. Wiele osób sądzi, że istnieje jakiś tajny sposób - plan dietetyczny lub treningowy, którym profesjonaliści dzielą się tylko między sobą. Niestety, prawda jest taka, że nie jest to żaden sekret - kluczem jest ciężka praca. Wszystko, o czym należy pamiętać to odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15290 Data: 2017-12-22 14:39:13
  • Tak czyutam i czytam i znaleźć nie mogę jaki masz cele bo widzę sporo kalorii gainer kreatyna i zaraz spalacz ? Nie dziwię się że mutant jest gęsty jak np dawałeś zalecaną porcję 260g.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2017-12-14 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Jaki spalacz na początek? Wiek: 25 Redukcja: 4 miesiące Waga początkowa: 94 Obecna waga: 86 Docelowa waga: 78 Wzrost: 177 Obecnie jestem na if. Okno żywienia 8h. Dodam, że dawniej miałem małe nadciśnienie lecz przy obecnej wadze wszystko jest w normie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2017-12-06 13:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam . Jaki spalacz polecacie po thermo speed extreme ? Miałem 2 blistry i już mi się kończą a chciałbym zmienić go bo podobno organizm się przyzwyczaja i nie ma tego bodźca . Co to thermo to dawał mi pobudzenie i dosyć zwiększał potliwość . Aktualnie ważę 93 kg i mam jeszcze dosyć sporo na brzuchu fatu dlatego chciałbym sobie wybrać taki z [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14488 Data: 2017-12-04 15:39:25 Szacuny postu: 26 (cały temat: 0)